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SUMMARY:Découvrir la sophrologie autrement
DESCRIPTION:Céline CHATEAU\, sophrologue\, propose des séances selon vos envies et vos disponibilités tous les lundis de 18h30 à 19h30. Les séances débuteront le lundi 6 mars dans nos locaux de l’USLaval.\n\nAu programme :\nThématique : Le PRINTEMPS\nS1 : 6 mars 2023 : Chasser les tensions de l’hiver : se détendre\nS2 : 13 mars 2023 : Évacuer le stress : s’apaiser\nS3 : 20 mars 2023 : Prendre du recul : le voyage du lâcher prise\nS4 : 27 mars 2023 : Se ressourcer\, se recentrer : se dynamiser\nS5 : 3 avril 2023 : Installer le calme : Améliorer la respiration\nS6 : 17 avril 2023 : Renforcer le métabolisme : optimiser\nS7 : 24 avril 2023 : Instaurer la vitalité : réactiver ses sens\nS8 : 15 mai 2023 : Se remplir de positif : attitude positif\, la confiance en soi\nS9 : 22 mai 2023 : Accroître la capacité à récupérer : sommeil\nS10 : 5 juin 2023 : Maintenir un bon état de santé pour l’été\n\nTarif de la séance : 14€\nEngagement 10 séances :130€\nInscription : accueil@uslaval.fr ou 02 43 66 07 38
URL:https://www.uslaval.fr/event/decouvrir-la-sophrologie-autrement/
LOCATION:UNION SPORTIVE LAVALLOISE – USLAVAL\, 51 Rue d'Hilard\, LAVAL\, 53000\, France
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