En mouvement avec Harmonie Mutuelle !
Mardi, nous avons eu le plaisir d’être sollicités par Harmonie Mutuelle pour animer une initiation à la marche nordique, dans le cadre d’une journée dédiée à la santé des adhérents et collaborateurs d’une mutuelle
Un bel événement pour célébrer le 1er anniversaire du mouvement ÉcoSanté !!
Les élus engagés du Territoire de la Mayenne ont souhaité marquer l’occasion en invitant leurs adhérents à bouger, lutter contre la sédentarité et tisser du lien social, avec un objectif commun :
👉 Prendre soin de sa santé plus tôt, plus vite et autrement !
Encadrés par Émilie Guillet, éducatrice sportive de la section athlétisme, les participants ont pu découvrir les bons gestes de la marche nordique lors d’un parcours de 6 km le long du halage de la Mayenne, ponctué d’un échauffement dynamique et d’étirements bien mérités à l’arrivée.
Une belle expérience de partage, de sport et de bien-être !
Merci à Harmonie Mutuelle pour leur confiance et à tous les participants pour leur énergie et leur bonne humeur !
💬 Vous aussi, venez découvrir la marche nordique !
Nous proposons des séances tous les mardis matin de 10h à 11h30, sur différents lieux autour de Laval.
➡️ N’hésitez pas à vous renseigner et à nous rejoindre pour bouger dans la bonne humeur !
📧 athletisme@uslaval.fr
